Lo scrub è una delle tecniche più semplici e veloci da usare per la pulizia della pelle: basta un composto granuloso, un massaggio al viso e al corpo, e la pelle risulta visibilmente più morbida e pulita. Stesso obiettivo del peeling, cioè l’esfoliazione leggera del viso per rinnovarne gli strati più superficiali, ma azione differente: mentre il peeling è una questione “chimica”, lo scrub è una pura azione meccanica. Le piccole particelle ruvide di cui è composto, con l’azione delle mani, vanno a rimuovere impurità e cellule morte e consentono alla pelle di respirare e assorbire meglio i trattamenti a cui la prepariamo (sieri, creme, maschere). Quindi per eliminare le cellule morte e rinnovare la pelle non c’è niente di meglio di uno scrub corpo, magari da fare direttamente sotto la doccia. Un piccolo consiglio per ottenere un prodotto naturale ed ecosostenibile: lo scrub all’olio d’oliva. L’olio d’oliva è perfetto per idratare la vostra pelle, per renderla liscia e per farvi dimenticare quella brutta sensazione di secchezza che soprattutto in inverno sembra non darvi un attimo di tregua. Ecco come preparare uno scrub che vi darà ottimi risultati.
Ingredienti:
– 40 gr. di olio extra vergine;
– 30 gr. di miele organico;
– 115 gr. zucchero.
Preparazione:
Prendete l’olio e versateli nel contenitore e aggiungeteci il miele, infine unite lo zucchero, mescolate tutto fino ad ottenere un impasto omogeneo. Il vostro personalissimo scrub è pronto. Bagnate la pelle e  massaggiatela per circa un minuto e dopo risciacquate con acqua tiepida e asciugate con un asciugamano morbido. Lo scrub non si esegue mai a pelle asciutta, altrimenti sarebbe troppo aggressivo per la pelle e finirebbe col graffiarla: lo scrub deve essere invece una sorta di massaggio piacevole con il quale eliminare le cellule morte e far apparire la pelle più liscia, luminosa ed omogenea. Prima di utilizzare spugne o guanti, per chi ha una pelle delicata, è sempre bene, oltre a bagnare la pelle con acqua tiepida, utilizzare un prodotto cremoso in modo da far scivolare facilmente lo scrub senza creare troppo attrito. Non conservatelo in frigo perchè il miele rischia di solidificare troppo e sarà impossibile poi stenderlo sul viso. Ricordatevi di rimuovere bene tutto il trucco prima di applicare lo scrub, e evitate la zona degli occhi perchè è una parte molto delicata. Utilizzatelo la sera prima di andare a dormire. Conservatelo ben chiuso e vi durerà fino a 30 giorni.

di Rosalba Baldi  – Naturopata

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